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自制养生饮品 橙子番茄汁的做法

时间:2012-09-10 07:41 来源:水果网 作者:水果营养 点击:

  原料:

  橙子2个,番茄1个,蜂蜜10毫升。

  制法:

  将橙子、番茄去皮,一起放入榨汁机中榨汁,再调入蜂蜜即可。

  食疗功效:

  橙子含有丰富的维生素C;番茄含有丰富的抗氧化物——番茄红素,有抗氧化、抗衰老作用;蜂蜜有快速减轻大脑疲劳的食疗功效。此饮品对皮肤干燥、易疲劳、精力不足的人特别有益。


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