养生滋补汤 香菇炖鸡汤的做法

时间:2012-08-16 14:25 来源:营养汤谱 作者:营养师 点击:次

养生滋补汤 香菇炖鸡汤的做法

　　原料：

　　料酒1大匙 精盐1小匙 味精0.5小匙 土鸡腿300克 香菇30克 红枣10克 生姜1小块；

　　做法：

　　1.土鸡腿洗净剁小块，汆烫后捞出；香菇泡软、去蒂，红枣泡软，生姜洗净拍松；

　　2.把所有材料放入砂锅，倒入料酒，再加适量清水，烧开后用小火炖1 个小时；

　　3.最后放精盐、味精调味，拌匀后即可。健康饮食网：www.foodwang.com

　　注意：

　　汤鲜味美，营养丰富。汤未煮好前，不要加精盐，这样鸡肉更嫩、汤汁更鲜美。