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准备怀孕节日团聚远离“酒”这个东西

时间:2015-02-10 11:10 来源:健康饮食网 作者:营养师 点击:

    节日团聚,饮酒一般是在所难免,不过如果各位未来的准爸爸准妈妈们准备在近期“造人”,那就必须有所注意了:“酒”这个东西可碰不得!
 
    无论您喝的是白酒、啤酒、红酒亦或是各种洋酒,可能在度数上有些许差别,但主要成分都是酒精(即乙醇),酒精大部分会在肝脏内代谢,随着饮酒量的增加,肝脏的负荷越来越重,血液中酒精的浓度也随之增高,对身体的损害作用也相应增大。当酒精在体内达到一定浓度时,对大脑、心脏、生殖系统等都有危害。
 
    对于人体的生殖系统而言,酒精可使生殖细胞(精子、卵细胞)受到损害,受酒精的影响精子的质量会下降,卵细胞也易受损且很难迅速恢复健康,同时酒精还可使受精卵发育不健全。酒后受孕可造成胎儿发育迟缓,发生身体缺陷的危险性增高。所以,妇女受孕前饮酒对胎儿危害很大。那些常年饮酒的妇女,即使在受孕前一周停止饮酒,也还是有一定的危害。www.foodwang.com
 
    准备孕育新生命的夫妇,必须远离酒桌,最好在受孕前一周停止饮酒。当然为了孩子健康,夫妻双方应在更早些时间(半年以上)就开始戒酒。

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