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这几种食物能当“口香糖”来用

时间:2013-05-28 17:32 来源:健康饮食网 作者:营养师 点击:

  1、芹菜叶。芹菜叶有助消除口腔异味,尤其是烟味,嚼的时间越长,效果越好。

  2、茶叶。吃过味道浓重的食物后,用浓茶漱口,或将茶叶放入口中,慢慢咀嚼,就能迅速去除口腔异味,使口气清新。

  3、花生米。嚼几颗熟花生米,可去除口臭。花生含有140多种天然芳香物质,其中的β谷固醇,有抑菌、消炎的作用。

  4、丁香。丁香被称为“古代口香糖”。丁香不仅能对口臭起作用,还能治疗牙痛、口腔溃疡等。取干丁香(中药店有售)1—2粒,含在口中,数分钟后吐出即可。

  5、柠檬。柠檬具有生津、止渴的功效。吃过“重口味”的食物后,可泡一杯柠檬水喝(即在热水中加入几片新鲜的柠檬),就可以让口气变清新。健康饮食 www.foodwang.com

  6、金橘。新鲜金橘5枚,洗净后嚼服,有芳香通窍、顺气健脾的功效。


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