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甄嬛们走下银屏后的饮食保养之道

时间:2012-06-05 15:05 来源:健康饮食网 作者:营养师 点击:

  一部《甄嬛传》捧红了众多红粉佳人,戏中或清纯秀丽、或华丽高贵的妃嫔们,戏外是否依旧动人呢?让我们看看她们走下银屏之后的饮食保养之道。

  ★“甄嬛”孙俪:百合增加皮肤弹性

  百合中新鲜的植物黏液质对肌肤细胞代谢有一定的增强作用,可刺激细胞再生,保持肌肤弹性。

  ★“皇后”蔡少芬:猪骨汤延缓衰老

  猪骨含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素,还有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等,能增强肌肤弹性,减缓机体衰老。

  ★“沈眉庄”斓曦:红甜菜补血益气

  红甜菜根中含有天然红色维生素B12及铁质,可以有效补血。健康饮食网www.foodwang.com

  ★“华妃”蒋欣:桂花藕粉排毒美白

  藕粉含有丰富的营养,有洁肤美白的功效,桂花含有棕榈酸、月桂酸、肉豆酸等,可美白肌肤,清除体内毒素。


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