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注意!脾胃虚寒少喝绿豆汤

时间:2017-06-27 09:47 来源:健康饮食网 作者:中医师 点击:

注意!脾胃虚寒少喝绿豆汤
注意!脾胃虚寒少喝绿豆汤

  绿豆可谓是家喻户晓的清热解暑之品,在《食疗本草》中这样记载:“青小豆:寒。疗热中,消渴,止痢,下胀满。”夏日炎炎,一碗清爽的绿豆汤,确实看上去就让人觉得清凉。但也正是因为绿豆性寒清热,即便是在夏日也不可多食,尤其是降雨较多的季节就更加不宜。对于素体脾胃虚寒之人,喝绿豆汤易腹泻。
 
  最近门诊上很多孩子是因腹中寒凉而病,有的腹痛、腹泻,有的发热、呕吐。一问,在家天天喝绿豆汤。
 
  那什么样的孩子适合喝点绿豆汤呢?当然是素体火旺、湿热偏重的孩子。这类孩子一般黑黑的,不是很白净,但是面色黑里透红,黑中发亮,手掌红热湿黏,食欲好,吃什么都香,看上去就很壮实。
 
  而面目白净,甚至青白发黄,或者黑黄发暗,没有光泽,透不出一点红的孩子,爱吃的零食吃一口,饭桌上的米面蔬菜一点都不爱吃,他们经常生病,这类孩子多半脾胃虚寒,就得远离绿豆汤了。
 
  倘若又喝绿豆汤又大量吃水果,可谓寒湿加湿寒,孩子的肠胃会受不了的,家长一定要注意。

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