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青少年吃快餐会加速大脑衰老

时间:2017-05-11 15:48 来源:健康饮食网 作者:营养师 点击:

青少年吃快餐会加速大脑衰老
青少年吃快餐会加速大脑衰老

  美国心脏病学会公布的一项研究显示,青少年时期吃快餐会给大脑造成不可修复的损伤,令大脑加速老化,破坏记忆力和学习能力。
 
  芬兰图尔库大学研究人员自1980年开始追踪调查3596人儿童时期、青少年时期以及成年后的饮食、作息习惯和医疗记录,持续31年。
 
  常吃高饱和脂肪、高盐、高热量的快餐,容易引起血压偏高、胆固醇水平偏高。青少年时期血压偏高的研究对象,大脑老化速度比血压正常的同龄人平均快8.4年;青少年时期胆固醇水平高的则大脑老化平均加速6.6年。

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