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养生汤水:党参淮山炖鸡

时间:2014-03-17 14:13 来源:健康饮食网 作者:中医师 点击:

养生汤水:党参淮山炖鸡
养生汤水:党参淮山炖鸡

材料:党参15克,淮山20克,姜3片,鸡半只。
 
做法:将鸡斩小块,与党参、淮山一同放入炖盅,加水1000ml,隔水炖60分钟,调味后即可食用。
 
功效:补中益气,健脾补肺。适用于气虚疲乏,容易感冒者,对脾虚腹泻尤其适合。

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