健康饮食网 食品安全 老年人饮食 减肥美容饮食 天天美食 网站地图 [登录会员] [注册新账号]
当前位置:首页 > 天天饮食 > 营养汤谱 > 养生汤 >

清补养生汤 扁尖冬瓜汤的做法

时间:2012-07-27 15:29 来源:养生网 作者:老中医 点击:

 

清补养生汤 扁尖冬瓜汤的做法
清补养生汤 扁尖冬瓜汤的做法

    原料:

    冬瓜1块、扁尖笋50克、虾皮2大勺、香葱1支、生姜2片、植物油1小勺、料酒1大勺、白胡椒粉适量。

    制作步骤:

    1、扁尖用水冲去表面盐花,提前用水泡出盐味,中间换两次水,洗净后撕成细长条备用;冬瓜洗净去皮,切成厚约1cm 的片;葱姜切成末备用;

    2-3、热锅倒入1小勺油爆香葱姜末和虾皮,淋下酒呛香随即将开水倒入做成一锅鲜高汤;

    4、然后放入扁尖小火煮10分钟出味;

    5、再放入冬瓜,煮至冬瓜酥烂,看冬瓜肉由白变快透明即可关火;

    6、撒上葱花和白 胡椒粉 就可以上桌了。


上一篇:清补养生汤 茯苓冬瓜鸭汤的做法

下一篇:清补养生汤 四物鸭汤的做法
更多精彩内容
健康零食
关于我们 | 网站投稿 | 网站合作 | 联系我们 | 食疗网 | 营养网 | 养生网 | 菜谱网 | 早餐网 | 美食网 | 水果网 | 食品网 | 减肥食谱

Powered by FoodWang © 2007-2012 健康饮食网 网站备案号:粤ICP备11065535号-1 |网站地图|RSS地图|健康饮食专题

健康饮食网(www.foodwang.com)告诉您:感冒吃什么好咳嗽吃什么好贫血吃什么好便秘吃什么好上火吃什么好脱发吃什么好高血压吃什么好骨折病人吃什么好孕妇吃什么好糖尿病人吃什么好等等,为您提供全方位的健康饮食专业资讯。