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前几年每从深秋开始，我就开始煮一种茶，用来补气补血。这种茶是我坐月子时喝过的。我生孩子时，出了双月子仍虚汗不止，后来喝了此茶，虚汗就止住了，因为感觉很好，所以后来每到冬天就煮给家人喝。
材料：黄芪2-3片，枸杞1把，党参3根，红枣1把，桂园10-15颗，淮山2-3片，当归(如果全家喝就不放)，灵芝(可放可不放，我因为家中买了上等灵芝，就放了些)。
做法：放在砂锅中，加水煮茶喝。烧出的茶水可以放在热水瓶里保温，然后继续加水煮第二浦。因为有红枣、桂圆、枸杞，所以茶很甜的。因为我的灵芝没切皮(找不到加工的地方)，所以第一茶浦有点苦，第二浦开始就好了。放当归的话，口感差些。喝完后可反复加水，煮6-7次后，倒渣。
我觉得喝了这茶后，精神很好，很有劲的!
不用加糖，红枣和桂圆、枸杞是甜的，当归、黄芪有一点药味，尤其是当归味浓一些，所以我一般不加当归。黄芪的味还是可以忍受的。
当归(如果全家喝就不放)的原因是：
一是口感问题，另一个是因为好像男人是不适合吃当归的。
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