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孕妇食谱 南瓜海鲜盅的做法

时间:2012-10-10 08:06 来源:美食网 作者:美食 点击:

 

孕妇食谱 南瓜海鲜盅的做法
孕妇食谱 南瓜海鲜盅的做法

  南瓜海鲜盅:准备南瓜600克、白虾160克、蟹足肉160克,盐2小匙、黑胡椒粉适量。将南瓜移入果汁机,加1碗水打成泥状。将南瓜泥倒入锅内煮沸,加入虾子、蟹足肉,再煮沸一二成,加盐调味即可。


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