产后补身汤:药材炖乳鸽 |
| 作者:佚名 文章来源:不详 点击数: 更新时间:2007-12-12 |
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产后补身汤药材 :当归、熟地各18克、党参、炒白术各15克、川芎5克
材料 :乳鸽1只、姜片若干、米酒适量、盐少许 整理by健康饮食网http://www.foodwang.com
方法 :
1、药材稍冲洗、加水9杯以大火煮开、改以小火煮至汤汁剩约3杯时,去渣,药汤备用。
2、乳鸽去内脏洗净,入开水中煮5分钟后,取出洗净备用。
3、锅内入乳鸽,加姜片,酒及药汤,入锅蒸至肉熟烂(约2小时),捞去姜片,加盐调味即可。
功效 :
气血双补,对妇女产后贫血、头晕、身痛、手脚麻木效果良好。
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