主料：苦瓜 卷心菜 甜椒 橄榄油 大葱 味精 精盐
做法：
1、将苦瓜洗净，切成两半,它去瓤，斜切咸厚片。青椒去蒂、籽，洗净，切片。
2、炒锅置火上.不放油，用小火分别将苦瓜片、青椒、卷心菜煸去水分，倒出。
3、锅洗净烧热,放入香油，下青椒、苦瓜片煸炒，再放入精盐、味精炒匀，盛入盘内即可
Powered by FoodWang © 2007-2012 健康饮食网 网站备案号：粤ICP备11065535号-1 |网站地图|RSS地图|健康饮食专题
健康饮食网（www.foodwang.com）告诉您：感冒吃什么好、咳嗽吃什么好、贫血吃什么好、便秘吃什么好、上火吃什么好、脱发吃什么好、高血压吃什么好、骨折病人吃什么好、孕妇吃什么好、糖尿病人吃什么好等等，为您提供全方位的健康饮食专业资讯。
|