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口腔溃疡怎么办?推荐几款食方治疗口腔溃疡

时间:2012-09-19 10:24 来源:食疗网 作者:老中医 点击:

  口腔溃疡是口腔黏膜疾病中常见的溃疡性损害疾病,它虽然是口腔小疾,但是反复犯病也会让人痛苦不堪。那么到底是什么原因引起口腔溃疡?我们又能够怎样预防呢?

  多因脾积热和缺乏维生素B引起

  中医认为,口腔溃疡多由心脾积热、阴虚火旺引起。而现代医学认为,复发性口腔溃疡首先与免疫有着密切关系。如过度疲劳、工作压力大等现象的频繁出现,都会造成机体免疫力下降,从而导致复发性口腔溃疡的频繁发作。

  此外,缺乏B族维生素也会导致口腔溃疡的发生。维生素B不仅能够调节人体的新陈代谢,维持皮肤和肌肉的健康,还能增进免疫系统和神经系统的功能,促进细胞生长和分裂。

  治疗不如预防

  口腔溃疡是身体虚弱的信号,所以在治疗的过程中,应注意改善体质,增强免疫功能。还要把自己的生活节奏稍微放慢一些。专家建议,日常饮食上,应做到主食粗细搭配、荤素搭配。多进食糙米、瘦肉、奶类、硬果类等食物。也要注意进食豆类制品和蛋类制品。同时还要进行合理的体育运动,吃健康食品,休息时间充足以及平衡好工作与娱乐的时间。健康饮食www.foodwang.com

  几款食疗法

  蜂蜜疗法:将口腔洗漱干净,再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上,涂擦后暂不要饮食。15分钟左右,可把蜂蜜连口水一起咽下,再继续涂擦,一天可重复涂擦数遍。

  木耳疗法:取白木耳、黑木耳、山楂各10克,水煎,喝汤吃木耳,每日1~2次,可治口腔溃疡。

  可可疗法:将可可粉和蜂蜜调成糊状,频频含咽,每日数次可治口腔发炎及溃疡。

  白菜根疗法:取白菜根60克,蒜苗15克,大枣10个,水煎服,每日1~2次。

  菜籽疗法:取白萝卜籽30克、芥菜籽30克、葱白15克,放一起捣烂,贴于足心,每日1次。

  苹果疗法:取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内,加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸,待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用,连用几天即可治愈。

  核桃壳疗法:将30至50克核桃壳熬水两次,每天早晚各服1次。


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