健康饮食网 食品安全 老年人饮食 减肥美容饮食 天天美食 网站地图 [登录会员] [注册新账号]
当前位置:首页 > 高血压饮食 > 高血脂饮食 >

降血脂就喝红曲土猪肉汤

时间:2019-01-25 16:40 来源:健康饮食网 作者:中医师 点击:

降血脂就喝红曲土猪肉汤
降血脂就喝红曲土猪肉汤

  红曲又称为红曲米,是以籼米水稻为宿主原料,将紫色红曲霉寄生在籼米上形成的红色米。其状如碎米,质酥脆,是一种常见的药食两用食物。现代药理学研究发现,红曲入药,是一种天然的降血脂药物,在它的代谢产物中发现了能降低血清胆固醇的天然他汀类物质。
 
  材料:红曲18克,土猪瘦肉250克,葱花适量,生姜2~3片,生粉、盐、油适量。
 
  制作:红曲搓碎,土猪瘦肉洗净后切成薄片,加入适量油和生粉拌腌片刻,生姜片切成姜丝。锅内加入清水1500毫升左右(约6碗水)煮沸,加入红曲,水滚后加入土猪肉片滚至熟,最后下适量葱花、姜丝和食盐调味即可。
 
  功效:健脾泄浊,辅助降血脂。

上一篇:高血脂患者可以吃鸡蛋 每天吃1个

下一篇:没有了
更多精彩内容
健康零食
关于我们 | 网站投稿 | 网站合作 | 联系我们 | 食疗网 | 营养网 | 养生网 | 菜谱网 | 早餐网 | 美食网 | 水果网 | 食品网 | 减肥食谱

Powered by FoodWang © 2007-2012 健康饮食网 网站备案号:粤ICP备11065535号-1 |网站地图|RSS地图|健康饮食专题

健康饮食网(www.foodwang.com)告诉您:感冒吃什么好咳嗽吃什么好贫血吃什么好便秘吃什么好上火吃什么好脱发吃什么好高血压吃什么好骨折病人吃什么好孕妇吃什么好糖尿病人吃什么好等等,为您提供全方位的健康饮食专业资讯。