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腹泻不能吃什么?腹泻时少喝豆浆

时间:2014-03-28 13:30 来源:健康饮食网 作者:家庭医生 点击:

    有些人一喝豆浆就拉肚子,或者是本来的腹泻变得严重了。这到底是怎么回事呢?豆浆性平偏寒而滑利,本来就会促使肠道蠕动。所以,脾胃虚寒的人喝豆浆容易拉肚子。
 
    一般来说,早晚较凉,寒气较盛,习惯腹泻或者脾胃虚寒者,可以把豆浆放在中午喝。另外,也要避免在湿气太重的季节喝太多豆浆。不要空腹喝豆浆,也不要搭配瓜果等本来就湿凉的食物一起吃,可搭配包子、油条、烧饼吃。有腹胀、打嗝烦恼的朋友最好也少喝点。

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