健康饮食网 食品安全 老年人饮食 减肥美容饮食 天天美食 网站地图 [登录会员] [注册新账号]

教你巧用姜茶治疗春季腹泻

时间:2014-02-27 10:30 来源:健康饮食网 作者:中医师 点击:

教你巧用姜茶治疗春季腹泻
教你巧用姜茶治疗春季腹泻

    张先生一到春夏季就好腹泻,有时一天要往厕所跑六七趟,同时还伴有剧烈的腹痛。更令他头痛的是,止泻药吃过后,有时又会产生便秘,这个毛病已经折磨他5年了,严重影响了正常的生活。几年来,他跑了很多医院,医生说是肠道功能脆弱所致,但中药、西药他吃了一大堆,就是没什么效果。后来一个同事告诉他一个经验方,他抱着试试看的态度坚持用了半个月,没想到效果很明显。
 
    具体方法:准备生姜100克,绿茶茶叶适量。生姜洗净切片,和绿茶一起用开水冲泡,代茶饮。每天坚持喝500毫升左右即可,连续喝一个星期就会有明显效果。
 
    点评:姜具有振奋脾阳、调和胃气的作用,能调节胃肠蠕动频率,改善腹泻症状。绿茶是我国的传统饮料,也是一味良药。茶叶的涩味按照中医的理论,具有收敛固涩的作用,现代研究认为具有抗菌作用,因此对细菌性腹泻具有抗菌止泻作用。基于此原理,本方是有一定的科学道理的。但在使用绿茶冲泡时要注意两点,一是茶叶中除鞣质外,还有咖啡碱、茶碱等具有兴奋作用的成分,大量使用可能会导致失眠;其次,茶叶中的鞣质或多酚类成分可能会刺激肠胃,导致胃部不适。因此,素有胃病失眠的人不宜使用此方。另外,倘若有患者不喜欢生姜的辛辣味道,可以在姜茶中加入适量葡萄汁或蜂蜜,效果也不错。

更多精彩内容
健康零食
关于我们 | 网站投稿 | 网站合作 | 联系我们 | 食疗网 | 营养网 | 养生网 | 菜谱网 | 早餐网 | 美食网 | 水果网 | 食品网 | 减肥食谱

Powered by FoodWang © 2007-2012 健康饮食网 网站备案号:粤ICP备11065535号-1 |网站地图|RSS地图|健康饮食专题

健康饮食网(www.foodwang.com)告诉您:感冒吃什么好咳嗽吃什么好贫血吃什么好便秘吃什么好上火吃什么好脱发吃什么好高血压吃什么好骨折病人吃什么好孕妇吃什么好糖尿病人吃什么好等等,为您提供全方位的健康饮食专业资讯。