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美容养颜喝桂花杏仁葛粉羹

时间:2019-04-07 21:12 来源:健康饮食网 作者:营养师 点击:

美容养颜喝桂花杏仁葛粉羹
美容养颜喝桂花杏仁葛粉羹

    桂花杏仁葛粉羹有消肝火的功效,也有美容养颜的功能。春季是肝气生发的季节,所以我们容易因肝火过旺而出现缺水、心烦、口腔溃疡等症状。这时喝点桂花杏仁葛粉羹不仅能消肝火,使人心情舒畅,还可以收到美容养颜的效果。
 
    原料:桂花糖5克,杏仁粉5克,葛根粉50克,玫瑰酱5克。
 
    做法:1.先用凉开水适量调葛根粉和杏仁粉,再用沸水冲化葛根粉和杏仁粉,使之呈晶莹剔透状。
 
    2.加入桂花糖、玫瑰酱各1勺,调匀即可。
 
    功效:温中散寒,暖胃止痛,美容养颜。隔日1~2次,餐后适量服用。

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