糖尿病饮食:红烧豆腐鳝段糖尿病食谱
红烧豆腐鳝段的详细做法,红烧豆腐鳝段的营养成份 菜系及功效: 工艺:炒红烧豆腐鳝段的制作材料:主料:鳝鱼300克,豆腐(北)250克调料:大葱5克,姜3克,大蒜(白皮)3克,豆瓣辣酱5克,辣椒(红、尖、干)3克,淀粉(豌豆)4克,味精3克,盐3克,料酒4克,花生油40克
红烧豆腐鳝段的特色:鲜香可口,风味浓郁。红烧豆腐鳝段的做法:1.将鳝鱼宰杀洗净,去骨、头、剞成片,切成段。
红烧豆腐鳝段的制作要诀:备高汤适量