网站地图
您现在的位置： 健康饮食网 >> 糖尿病饮食 >> 文章正文

四色素菜(专家掌勺)
作者：佚名    文章来源：不详    点击数：    更新时间：2007-12-8
    饮食疗法是治疗糖尿病的重要环节。我们的《专家掌勺》栏目，请糖尿病人品尝一下医学专家为您精心烹饪的科学美食。同时，请糖尿病专家和营养专家不吝赐稿。

    成分：油菜50克，小西红柿50克，小玉米笋50克，鲜香菇50克，植物油10克，盐2克。

    营养成分：蛋白质3.6克，脂肪10.5克，碳水化合物5.2克，总热量130千卡，交换份1.5。

    制作方法：1.锅内加入油，放入葱姜蒜片，炒出香味，放入油菜段、鲜香菇(焯水)、玉米笋、盐、味精，旺火快炒即可。   整理by健康饮食网http://www.foodwang.com
  • 上一篇文章：


  • 下一篇文章：
    • 减肥瘦身文章推荐
    普通文章 减肥食谱：番茄冲菜牛…
    普通文章 减肥食谱：局鸭脚包的…
    普通文章 减肥食谱：糟鹅掌的做…
    普通文章 减肥食谱：酱兔肉的做…
    普通文章 减肥食谱：烧鸭脚扎的…
    普通文章 健康丰胸食疗的方法
    普通文章 强烈推荐女性健康减肥…
    普通文章 巧妙喝水 三天让你养出…
    普通文章 巧搭配3种美容水果 帮…
    普通文章 10种肥胖类型的瘦身建…
    季节饮食文章推荐
    普通文章 夏日美食：消暑健胃山…
    普通文章 夏天如何正确食用苦瓜…
    普通文章 夏天饮食的四个倡导与…
    普通文章 可以帮身体降温的五种…
    普通文章 介绍夏日一款补气血的…
    普通文章 夏天吃什么菜对身体健…
    普通文章 健康饮食提醒：夏季饮…
    普通文章 10种夏日爽口甜品的做…
    普通文章 夏季健康饮食：自制8款…
    普通文章 炎热夏季健康食谱：解…
    精彩图片
    健康饮食文章推荐
    普通文章 电脑族抗辐射应该多吃…
    普通文章 便宜而有效的几种解酒…
    普通文章 吃土豆为什么要削皮
    普通文章 健康食谱：猕猴桃可解…
    普通文章 看奥运比赛别忘了给眼…
    普通文章 喝啤酒吃薰制食品易患…
    普通文章 以下四种菜男人喝酒时…
    普通文章 夜尿多食谱：醪糟汤圆…
    普通文章 夜尿多食谱：炖麻雀夜…
    普通文章 夜尿多食谱：干贝米饭…
    饮食搭配文章推荐
    普通文章 10种蔬菜食品的搭配禁…
    普通文章 健康饮食网教你9种食品…
    普通文章 海带最适合搭配什么吃
    普通文章 吃海带配点冬瓜和豆腐
    普通文章 巧搭黄瓜菜色 吃出好身…热点文章
    普通文章 吃黄瓜时注意六不宜热点文章
    普通文章 不能和牛奶一起吃的4类…热点文章
    普通文章 煮白菜，最好搭配虾米…
    普通文章 豆腐和鱼同食可增强降…
    普通文章 鳝鱼宜与藕合吃