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失眠怎么办?失眠试试酸枣仁汤

时间:2016-05-10 11:22 来源:健康饮食网 作者:中医师 点击:

失眠怎么办?失眠试试酸枣仁汤
失眠怎么办?失眠试试酸枣仁汤

    失眠是临床中比较常见而又难治的病证之一,中医称之为“不寐”,而经典方剂酸枣仁汤治疗失眠常能收到很好的疗效。
 
    酸枣仁汤出自《金匮要略》,由酸枣仁、知母、茯苓、川芎、甘草组成,有养血安神、清热除烦之功效,文中曾记载称:“虚劳虚烦不得眠,酸枣仁汤主之”。可见,凡是由肝血不足、阴不敛阳、虚火扰心引起的心悸失眠、虚烦不安、头目眩晕、咽干口燥等症,均可用酸枣仁汤治疗。
 
    中医认为,肝藏魂,肝血虚则魂不安,虚火扰心则神不宁,故而出现虚烦不得眠、心悸、头目眩晕等症状。
 
    酸枣仁汤不仅为治疗失眠提供了有效的方剂,还开创了“养血调肝安神法”治疗失眠的原则,对后世影响深远,不少治疗失眠的方剂都是在此基础上产生的,如《千金方》中的酸枣汤、《外台秘要》中小酸枣汤、《太平圣惠方》中的酸枣散、《类证活人书》中酸枣汤等。
 
    需要指出的是,引起失眠的原因很多,除肝血不足外,还有心肾不交、心脾两虚、痰浊内扰、胃气不和等,这些是不适合用酸枣仁汤来治疗的。另外,由于很多失眠与精神心理因素有关,因此在运用中药治失眠的同时,还需要进行适当的心理咨询和心理治疗,才能获得满意的疗效。

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