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止咳平喘喝杏梨茶饮

时间:2020-02-04 21:27 来源:健康饮食网 作者:中医师 点击:

止咳平喘喝杏梨茶饮
止咳平喘喝杏梨茶饮

    材料:杏仁10g,鸭梨1个,冰糖适量。
 
    做法:1.将杏仁砸碎,将鸭梨去皮后切成块备用。把杏仁和鸭梨放入锅中,加入适量水后加热,待煮熟后加入冰糖即可。
 
    功效:杏仁有降气、止咳、平喘的作用,为益肺下气、止咳平喘的首选药。鸭梨性寒,味甘,有润肺、止咳、滋阴、清热的功效,特别适合冬季食用,对于咳嗽、气喘、痰多有很好的缓解作用。二者合用可止咳平喘。

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