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低蛋白、高碳水化合物饮食有利于大脑健康

时间:2019-04-07 21:15 来源:健康饮食网 作者:营养师 点击:

低蛋白、高碳水化合物饮食有利于大脑健康
低蛋白、高碳水化合物饮食有利于大脑健康

    发表在美国《细胞报告》杂志上的一项实验鼠研究报告指出,低蛋白、高碳水化合物饮食可能是延长寿命的关键因素,特别是有利于大脑健康。
 
    研究发现,给实验鼠喂食低蛋白、高碳水化合物的食物,其整体健康状况,特别是大脑健康状况会得到改善。
 
    研究人员指出:“目前对于老年痴呆症尚无有效的药物治疗方法,我们可以缓解症状,但无法抑制这种疾病。”
 
    低蛋白、高碳水化合物饮食对大脑产生的益处与限制饮食热量相似,限制热量的好处虽然广为人知,但这对人类而言并非一种可持续的饮食方式。
 
    限制热量对啮齿动物的健康大有裨益,但人类很难限制热量,特别是在食物充足供应的西方社会。

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