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小儿便秘怎么办?小儿便秘的饮食治疗方法介绍

时间:2011-12-29 15:11 来源:食疗网 作者:家庭医生 点击:

    便秘在婴幼儿中越来越普遍,有不少父母遇到宝宝便秘,常用开塞露或服用泻药治疗。但是,宝宝便秘常用泻药,对宝宝的生长发育不利。

    宝宝便秘,更重要的是做好预防,合理添加辅食,多吃含有粗纤维的蔬菜如芹菜、韭菜、洋葱、小白菜等,适当进行活动以增加肠蠕动。

    便秘严重者可服用生地蜂蜜水治疗。具体方法:每天用生地黄10克,加水500毫升,煎煮30分钟,药液放置稍凉时加蜂蜜20毫升搅拌均匀,分为两份,早晚各服用一次,时间以清晨起床后和晚上睡觉前为最好。健康饮食 foodwang.com

    生地黄味甘苦,具有清热凉血、养阴生津功能,配以蜂蜜,有较好的润肠通便作用。


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