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静脉曲张的饮食需注意这些

时间:2018-01-23 11:27 来源:健康饮食网 作者:营养师 点击:

静脉曲张的饮食需注意这些
静脉曲张的饮食需注意这些

    精索静脉曲张是一种常见的男性疾病,该病除会导致身体不适外,还可能影响男性生育,有资料显示,原发性不育患者精索静脉曲张发生率高达40%。得了精索静脉曲张怎么办呢?建议除积极治疗外,还应多注意日常饮食。
 
    1、多食新鲜蔬菜、水果  新鲜蔬菜和水果含有大量的维生素及矿物质,可以改善组织的氧化作用,增加血液循环,提高机体免疫力。
 
    2、补充足够的蛋白质  要多吃含蛋白质丰富的食物,充足的蛋白质可以维持体内所有营养物质的平衡,增强免疫力,保护细胞,还可以乳化脂肪,促进血液循环。
 
    3、补充足够的维E  多吃含维E的食物,可以改善血液循环,减轻腿部沉重感,植物油就是维E最好的食物来源,含维E丰富的食物有芝麻、核桃仁、瘦肉、乳类、蛋类、花生米、莴苣等。
 
    4、低盐低脂饮食  体内的盐太多会导致体内吸水,高脂容易导致血管硬化,这些都会加重静脉曲张。

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