1.带鱼洗净,切成段并准备好葱、姜、蒜、八角。
2.洗净的带鱼加入盐和料酒腌制10分钟。
3.腌制好的带鱼段沾上一层薄薄的干淀粉。
4.煎锅加入少量的植物油,下入粘粉的带鱼段煎制。
5.煎至两面金黄取出。
6.锅中留底油,下入豆豉、葱、姜、蒜、八角煸香。
7.加入清水、酱油、白糖、醋、料酒烧开。
8.下入煎好的鱼段,汤汁要没过鱼、大火烧开转小火,烧至30分钟。
9.收干汤汁即可。健康饮食网 www.foodwang.com
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