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宝宝枕秃莫盲目补钙补充维生素D很重要

时间:2017-04-06 10:49 来源:健康饮食网 作者:营养师 点击:

宝宝枕秃莫盲目补钙补充维生素D很重要
宝宝枕秃莫盲目补钙补充维生素D很重要

    不少家庭在观察2-3个月大的婴儿时,会发现他们枕骨处头发稀少,特别以枕骨最突出的地方为中心,在枕骨的水平位置上围绕着颅脑一圈,呈现带状头发稀少。每个婴儿枕部头发稀少的程度不同,严重者枕部几乎见不到头发,医学上称这种现象为“枕秃”。
 
    提到枕秃,很多家长首先会想到是否缺钙,甚至在不咨询的情况下就盲目地给孩子补充钙剂。其实不然,虽然缺钙的孩子会有枕秃的表现,但仅有枕秃的现象并不代表就是缺钙。
 
    枕秃伴有早期症状须警惕
 
    实质上很多正常的宝宝也会发生枕秃,有的神经活动类型比较兴奋的孩子,仰卧时动得比较多,尤其较胖的孩子出汗多,枕部不舒服,喜欢来回蹭,都容易发生枕秃,时间长了,脑后的头发会变得发黄、细软,甚至会脱发。这种类型的枕秃,是头发生长过程中的正常现象,以后慢慢会改善。
 
    但有的孩子出现枕秃还伴有一些早期明显症状,有可能是小儿佝偻病的早期征兆。倘若孩子有夜惊,即夜里不睡觉,周围稍微有一点动静就会烦躁、哭闹;或者汗多,枕骨会有汗液的堆积,因为瘙痒会左右蹭,这样就会导致头发减少。如果这些问题同时出现,那么就要注意孩子是否缺钙或者维生素D摄入不足,这些都需要寻求医生帮助。
 
    补充维生素D很重要
 
    如果经医生确诊宝宝枕秃是由缺钙引起,那么最重要的一点就是补充维生素D。婴儿时期的所谓缺钙,主要是因为维生素D缺乏所引起。日光照射不足会影响维生素D的活化与吸收,因此在阳光好的时候,一定要带着宝宝出去晒太阳,且要保持在30分钟以上。
 
    其次,如果母亲怀孕时就维生素D缺乏,宝宝出生后也会出现同样情况。这一点在孕检时是可以检查并加以改善的。
 
    还要注意饮食的合理摄入,1岁以下一定要按照月份添加辅食,不能因为母乳良好就延迟添加,一般从宝宝3、4个月开始添加米粉、蛋黄;5、6个月添加菜泥;6、7个月添加肝、精瘦肉;10个月左右就可以添加面汤、营养粥等,这样可以保证钙质和维生素的正常摄取。
 
    枕秃是否消失并非健康标准
 
    实际上,以枕秃是否消失,来判断宝宝是否恢复正常状态是错误的。补充维生素D和钙之后,即便低钙症状缓解了,宝宝枕秃也不会很快出现明显改善,因为临床病理状态纠正的是宝宝的低钙状态,而非长头发的问题。要以夜惊、多汗的问题是否改善来判断,一般连续正规补钙1个月再去医院复查,经过医生判断才能得出结论。

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